微熱平熱まとめb

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    2015年06月

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    ダイエットの役に立った食品

    1 :名無しさん:2014/04/10(木)13:24:15 ID:???
    ダイエットの役に立った食品を挙げろ
    2 :名無しさん :2014/04/10(木)20:00:06 ID:???
    もやし
    キノコ
    鶏ムネ肉
    3 :名無しさん :2014/04/11(金)13:10:49 ID:???
    鶏ささみ
    こんにゃく
    冬瓜
    4 :名無しさん :2014/04/14(月)08:19:43 ID:???
    芋類以外の野菜全般
    5 :名無しさん :2014/04/15(火)03:02:36 ID:???
    納豆
    豆腐
    おかゆ
    6 :名無しさん :2014/04/17(木)00:06:20 ID:???
    キャベツ
    トマト
    7 :名無しさん :2014/04/17(木)13:11:39 ID:???
    カンテン
    8 :名無しさん :2014/04/18(金)09:10:40 ID:???
    野草
    9 :名無しさん :2014/04/18(金)13:23:33 ID:???
    もやし
    レタス
    納豆
    10 :名無しさん :2014/04/19(土)14:46:12 ID:???
    納豆
    おから
    粉寒天
    11 :名無しさん@おーぷん :2014/05/05(月)22:47:57 ID:???
    炭酸
    ところてん
    味噌でんがく
    12 :名無しさん@おーぷん :2014/05/06(火)17:45:48 ID:???
    ピンクの小粒
    13 :名無しさん@おーぷん :2014/05/06(火)18:17:08 ID:???
    セブンイレブンの寒天ゼリーと0カロリー炭酸飲料
    14 :名無しさん@おーぷん :2014/05/07(水)03:01:50 ID:???
    体重が10キロ増えるのに10年掛かったけど、10キロ減るのに半年足らずでした。
    スナック菓子食べる習慣をやめて夕食のご飯をコンニャクに代えただけです。
    ワサビたっぷりの刺身醤油が抜群に効きます。
    風邪もひかなくなりました。
    15 :名無しさん@おーぷん :2014/05/17(土)23:24:36 ID:???
    やっぱりコンニャクと寒天系は最強だな
    胃腸にも優しいし安い
    18 :名無しさん@おーぷん :2015/03/02(月)11:27:16 ID:???
    セブンイレブンのサラダチキン
    うまいし安いし高たんぱく低カロリー


    私が思いつくものを挙げると…

    キャベツ、白菜、もやし、大根、えのき、等…主食と言う感じになるもの。夏は炒めて、冬は鍋で。
     
    鶏肉、レバー、みそ汁、えのき、等…おかずとして食べるもの。↓にもなる。

    豆腐、納豆、チーズ、キムチ、こんにゃく、あたりめ、等…おつまみやおやつ(飲みたいとき、物足りない時)。

    炭酸水(レモン風味)…酸っぱいものが甘く感じるため。

    マルチビタミン系のもの玉薬(安い奴)等…ビタミン補給。

    こんな感じですかね。

    ダイエット中は、ほぼ上記のものしか摂らないようにしていますね。
    (体のリセットという意味合いや、どうしても痩せないといけない時に行いますが…) 
     

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    ニヒル
    <[形動]
     虚無的。虚無主義的。ニヒリスティック。「―な思想」
     冷たく醒めていて、暗い影のあるさま。「―な男」「―な笑い」>
    引用:コトバンク(https://kotobank.jp/word/%E3%83%8B%E3%83%92%E3%83%AB-592605
    2015.6/6アクセス


    今となっては、ほとんど聞かなくなった、ニヒルな男。そうゆうものに憧れたことがないだろうか。

    私が、ニヒルな人物といって思い出すのは、『探偵物語』『太陽にほえろ』等でおなじみの工藤優作役、ジーパン刑事役の松田優作氏。





    【ニヒルに笑ってみよう】の続きを読む

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    1 :名無しさん:2014/04/12(土)23:28:52 ID:qmFwnlSCz(主) 

    バイト終わって特にお腹空いてもないのにバナナ3つ食べてしまう
    お腹空いてない=食べないがなかなか出来ない

    2 :名無しさん :2014/04/13(日)13:05:40 ID:HZLdjeKUP 
    偽空腹感?というのがあるらしい。
    喉の渇きと混同したり、
    胃腸の不快感だったり。
    あったかいほうじ茶や麦茶などの
    ノンカフェインのお茶を飲むなどして
    過ごすようにしてみればどうだろうか?
    (カフェイン入ってると刺激が強いため)
    それで一週間二週間やってみると、感覚が
    変わってくるかも。

    3 :名無しさん :2014/04/13(日)21:51:13 ID:7XfXmNGQv 
    >>2ありがとうやってみる
    暖かいのを飲むのは効果ありそう。
    【今日1日のダイエットに関する反省文書いてこう】の続きを読む

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    1 :名無しさん@おーぷん:2015/04/04(土)21:51:24 ID:HbF(主) 

    少年時代の登下校、授業内容、休み時間、放課後、遊び、休日、ゲーム、映画
    などなどの思い出をまったりと語り合おうよ
    7 :助けて :2015/04/04(土)22:07:34 ID:Jez 
    学校の植物に墨汁を与えたいい思い出

    8 :名無しさん@おーぷん :2015/04/04(土)22:08:32 ID:HbF(主) 
    >>7
    まあ、元は墨だし栄養になるとでも思ったのか?

    no title
     
    【懐かしの少年時代】の続きを読む

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    1 :名無しさん@おーぷん:2015/04/20(月)19:53:30 ID:Ngm(主) 

    12個増量臭いつかない、ミセスロイド♪
    2 :名無しさん@おーぷん :2015/04/20(月)19:54:39 ID:Zv4 
    三時のおやつは文明堂
    3 :名無しさん@おーぷん :2015/04/20(月)19:54:42 ID:dt3 
    ダッダーーーーン
    4 :兄◆7X9cm5YOJY :2015/04/20(月)19:54:49 ID:Qc7 
    ヘイーヤテーラタティーィヤッ
    5 :名無しさん@おーぷん :2015/04/20(月)19:55:00 ID:0cJ 
    からあげ美味しく作るならモミモミ〜
    【懐かしのCM】の続きを読む

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